Kun elää masennuksen, burnoutin tai narsistisen suhteen keskellä, voi tuntua siltä, että kadottaa yhteyden itseensä. Siinä missä ennen tiesit kuka olet, mitä haluat ja mihin olet menossa, nyt tuntuu kuin kaikki energiasi menisi vain selviytymiseen. Oma elämä ja omat tarpeet jäävät sivuun, ja alat nähdä itsesi vain varjona siitä henkilöstä, joka olit ennen. Yhteys itseen […]
Esiintyminen yleisön edessä on yksi tehokkaimmista ja monesti tarpeellisimmista taidoista työelämässä, mutta samalla se voi olla myös yksi pelottavimmista. Monet meistä kokevat jännitystä tai jopa pelkoa ennen tärkeitä esityksiä, olipa kyseessä asiakastapaaminen, työhaastattelu tai yrityksen sisäinen tilaisuus. Vaikka esiintymisjännitys on yleistä, sen ei tarvitse olla pysyvä este. Tässä astuu kuvaan Rapid Transformational Therapy (RTT), terapiasuuntaus, […]
Rapid Transformational Therapy (RTT) voi avata sinulle aivan uuden tavan elää, ja RTT-terapeuttina missionani on auttaa sinua löytämään se oma piilevä potentiaalisi ja tekemään pysyviä, positiivisia muutoksia elämässäsi. Mikä on Rapid Transformational Therapy (RTT)? RTT, jonka on kehittänyt Marisa Peer, yhdistää hypnoterapian, kognitiivisen käyttäytymisterapian, neurolingvistisen ohjelmoinnin (NLP) ja psykoterapian työkaluja. Se on voimakas menetelmä, […]